Come fare un massaggio Tantra in 6 passi

Cosa è il Massaggio tantrico

Le radici del massaggio tantrico sono molto antiche. E’ una pratica molto profonda e coinvolgente che guida verso uno stato di rilassamento e calma, libera la mente da ogni pensiero.

Il massaggio tantrico coinvolge non solo il corpo, ma anche lo spirito e le emozioni. Aiuta ad armonizzare il rapporto tra i partner, libera l’energia sessuale, porta al vero se stesso senza schemi e condizionamenti sociali.

Come fare un massaggio tantrico, 6 passi

1 Assicurati di avere tutto il tempo necessario a disposizione: spegni i telefoni, non pianificare incontri, cinema, o altri impegni urgenti, la fretta non aiuta.

2 Prepara l’ambiente: musica rilassante, meglio se orientale, luce soffusa, temperatura piacevole, candele, incensi o oli dall’aroma afrodisiaco, per un’atmosfera sensuale e avvolgente.

3 Concentrati sul respiro: sincronizza il tuo respiro con quello del tuo partner, guardalo negli occhi, bisogna sintonizzarsi sulla stessa onda.

4 Il massaggio: fai sdraiare il tuo partner sulla pancia, scalda l’olio nelle mani.

Comincia dal centro della schiena, massaggia con movimenti dolci ma decisi dal centro verso le braccia e le gambe, immagina l’energia diffondersi attorno al corpo. Non trascurare anche le aree che spesso vengono dimenticate, come le dita dei piedi e delle mani, lo spazio tra le dita, i dorsi delle mani.
Ricordati, che è una pratica consapevole, non dimenticare di seguire la reazione del partner e le necessità del suo corpo nel momento presente. Esegui il massaggio per almeno 30 minuti massaggiando il corpo davanti e dietro.

5 Comincia a massaggiare le parti erogeni del partner: seno, interno coscia, ma evita i genitali per adesso. Se fai il massaggio a una donna, accarezzale il seno molto delicatamente, puoi aiutarti usando una piuma o un piumino, non stringere i seni. Puoi alternare stili diversi di carezze, la chiave del massaggio tantrico è il prolungamento del viaggio mistico, non ha alcun senso arrivare subito alla clitoride o al pene.

6 Usa l’olio: metti una mano sul cuore del tuo partner e l’altra sui genitali, nella tua mente collega il flusso di energia tra loro. Comincia dal perineo, accarezza con molta delicatezza con i polpastrelli, quando capirai che il tuo partner è pronto, passa attorno alla clitoride o il glande, percepisci la reazione del corpo del tuo partner. Se entrambi siete d’accordo potete passare al massaggio interno. Alla fine del massaggio, trascorrete del tempo ascoltando e vivendo le proprie emozioni, condividendole con il tuo parter.